|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>1 X6 q7 @1 t3 B7 u
<P> </P>
6 e" w+ N+ c- l& H3 n2 P<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>' n* }: V: h8 Z, a
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
: L3 X1 L* ^1 H1 u: {0 p" Y<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
0 i0 x7 b1 v) k. g<P> </P>
) x) \' z* p& u6 V, ~: [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>& V$ x0 N7 i& G# [% ^+ S
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>( V! D) q" a/ U$ s4 ?# Z6 x
<P> </P>
5 I, I$ `0 A& \- l0 k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
9 S! p! O* d, ]2 `9 F<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
+ i! S9 y; j5 ~$ b Q7 p: i<P> </P>
1 e, M3 n# u0 H( P6 A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>; q+ \7 y( I8 E$ J. }" V) d
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>/ L3 Y% f) K0 |8 A8 ?1 B/ p/ r2 {) G
<P> </P>. b& `1 N- I! O7 B! G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>. y" \8 p3 a" l$ @9 \
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
4 ?, [$ X4 w/ r+ O) w* `* ?# p<P> </P>
# }/ C+ \7 A; R0 D5 P3 h0 }<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
1 c7 V' u. p, }" t$ ]/ P<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>! J# D- v+ L* Z
<P> </P>
0 J: O! e* z* G6 C3 q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
, E# {/ S/ L4 K- M7 K* z& j* H<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
) W; [6 X1 x6 t9 A<P> </P>- Z$ G" a; b4 L+ W0 ~
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
* N X" s; Q5 ~) C, t8 C<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
" _- T6 u- d4 J<P> </P>) P. G9 ^5 x! S o/ f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
) _" M' d, A6 d% ]* a' M( L<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
8 G5 N! V3 k* P<P> </P>7 L7 V$ S& {3 u. z9 X$ e" Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
( ], B* D) v. f1 d- D+ e<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
6 B; p2 k6 l8 R0 M' x3 q2 ?<P> </P>- i+ a* _4 E' v$ o+ I% h9 c" p
<P> </P>
) E" D# ?6 a4 J t6 z<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
4 ]; v: h& }' j7 o* ?<P><FONT color=red></FONT> </P>
* S& a, _6 B1 j1 q<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>1 E# Q' y, L2 ]! T* Q5 \ h9 z
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 Z7 k4 O: r# x, s, D<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
0 g' a4 {1 `- X+ k) |<P><FONT size=3></FONT> </P>3 e! ~- S7 [- H5 \# R
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
1 J- t4 j( q% i. h( w: x<P><FONT size=3></FONT> </P>4 Q3 t# b$ X* N8 `3 {
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
9 b& _& g. ?2 N9 Z2 t<P><FONT size=3></FONT> </P>7 O. S. \5 E% s, h' w% J9 X; k
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>$ L2 m- ~; m; T
<P> </P>5 o, h, @ ~$ ~" J
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>4 V/ g- r% ^/ U; l0 f
<P> </P>
2 ~/ f" ?- g2 c+ A- ^<P> </P>% N! B3 r; V# k) M5 ?. N
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
- `" B- i5 V. T<P> </P>2 y& _9 ]3 Y& }$ C/ {
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>+ z. A s- R; |5 g; _4 e
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
+ T3 A& x- O$ z6 `8 L3 Z0 l<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
; f% _8 l9 S4 Z' q+ U' G<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
8 ^' A# i0 W% k<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
' z; `) n& j" J# I5 H! R<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
# o" x. ?1 s0 G- m7 L$ Z<P><FONT size=3></FONT> </P>1 Q4 C7 T1 ]" v/ P% N( ~5 B
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 l9 t" @3 y& s) X<P> </P>1 o* q/ i+ T9 i* {! u
<P><FONT size=3></FONT> </P>
* x1 U% ?: \$ J$ u2 `<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|